西葫芦是一种常见的蔬菜，含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。那么西葫芦还有有什么功效？西...
常言道：一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿，这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。虽然一年四季都可以吃枸杞，但不同季节有对应...
春季体内很容易积累湿气，湿气过重就非常容易变胖，很多人会问不吃晚餐能减肥吗？既能减肥又能除湿的食物有什么呢？下面我们就来了解一下对肥胖的...
现在大家工作节奏快，常常无法按时吃饭，时间长了很容易得胃病。不少人得了胃病，只是在犯病的时候吃药，其他时间也没好好养胃。其实养胃的方法有...
《舌尖上的中国》第三季第3集来到了安徽省芜湖市的六郎镇，这里的水八仙等特色美食给观众们留下了深刻的印象。芜湖，横跨长江南北，襟江带河，湖塘...
厨师在为客人烹制的进程中，不时地征求客人对口味和生熟程度的要求，以吻合每位客人的味觉，调众口，施展出铁板烧的魅力，这是其它烹饪方式都无法...
铁板日本豆腐 食材： 6条日本豆腐、 5个土鸡蛋、50g洋葱、10g青椒、30g胡萝卜、20g香肠、50克番茄酱、适量淀粉、适量盐、适量鸡汁 做法： 1)准备需要的食...
1 铁板银鳕鱼 制作： 1、把银鳕鱼切成骨牌片后，拖匀脆浆糊，再放入热油锅里炸熟，捞出来摆放在烧热的铁板上，待用。 2、锅留底油，下番茄酱炒出色，...
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